还丹七返，方称玉液，九转数足，始号金丹。金者，取其百炼不变之意也，丹者，喻其光明圆通之象也，九转七还，以其反复无穷之数也。以我心为种子，以定为水，取慧为火，世间为鼎，红尘做炉，岁月为火候，出世入世为抽添，忿怒为武，忍辱为文，常添常续，常静常定，将此心炼至灵明圆通，当此之时，不为利益所诱，不为恐怖所惧，虽千万人而吾往，虽红尘牵缠而不拘，白刃交项而不动，山崩于前而不惊，生死不能奈何，此即阳明所谓之：“此心光明”，亦即仙家长生不灭之金丹，释氏圆通寂灭之舍利。
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